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水電十四局高速項目心理大講堂“開講”
來源:水電十四局 作者:張潤良 時間:2019-05-28 字體:[ ]

5月27日上午,在水電十四局建(個)元高速項目總承包部大會室內,員工“心理大講堂”正式開講。

此次心理大講堂,邀請了云南省著名心理學教授趙建新作為主講,趙建新以“新時代心理調整”為題,結合工作、生活實際分析了抑郁、焦慮產生的原因,以及新時代人員對幸福感、知足感的理解和認識。其風趣幽默而富有哲理的講解,引得講座現場,笑聲連連,掌聲不斷。

課堂上,趙建新通過開門見山地詢問在坐員工,對自己目前從事工作滿不滿意、心情愉不愉快等問題,講解開展心理健康講座的必需性。通過心理健康知識講解,生動的舉例,讓職工們了解到“時髦”的現代心理疾病——抑郁癥、焦慮癥的特征、治療與調整方法,讓員工們明白這些疾病產生的原因,以及如何調整自己所產生的一些不健康的心理問題傾向,傳授了緩解釋放壓力的方法,以便員工們能以更健康的身心投入到日常工作和生活中去。課程內容豐富,既有客觀、理性的分析,又有具體生動的闡述說明,深入淺出,具有很強的現實針對性,引起了聽眾的強烈共鳴。參與職工紛紛表示,此次講座深受啟發,受益匪淺,今后將以更加積極的心態、更加飽滿的熱情對待工作和生活。

據悉,近年來該局持續開展心理大講堂活動,從心理方面對廣大職工進行引導,增強了廣大職工健康的生活觀念,提倡科學、文明、健康的生活方式,讓更多的員工在獲得職業成功的同時,能夠享受身體的健康和心理的健康。

 

                                     

                       


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